애쓰지 않아도 괜찮다 : 생의 답을 찾아가는 117가지 메시지정가:13800원 | 저자:스가노 타이조 | 출판사:큰나무ISBN:9788978913164 | 쪽수:256쪽 | 크기:153x161x19mm/290g | 출간일:2018-03-05분야:시/에세이 > 나라별 에세이 > 일본에세이도서소개미움받아도 괜찮다. 슬퍼도 괜찮다. 화내도 괜찮다.그저 구름처럼 나타났다 사라질 뿐.잊지 않았으면,살아내는 일도 중요하지만 잠시 쉬어가는 일도 잊지 않았으면.공식 블로그 월간 50만 뷰 기록, SNS 40만 독자의 마음을 울린 시인 겸 인기 테라피스트 시미즈 다이키의 글이 에세이로 출간되었다. 저자는 생사를 넘나들 정도의 건강악화와 공황장애 및 불안장애를 극복한 자신의 경험을 바탕으로 이 책 속에 인간관계, 사랑, 일, 삶, 행복 등에 대한 주옥같은 메시지를 담았다. 이 책의 글들은 인생이라는 망망대해에서 ‘튜브를 필요로 하는 사람(무언가를 얻고 싶은 사람)’을 위한 메시지와 ‘튜브로부터 벗어나려는 사람(무언가를 내려놓으려는 사람)’을 위한 메시지, 두 시점으로 실려 있다. ‘생의 답을 찾아가는 117가지 메시지’가 마음을 파고들며 삶을 돌아보고 잠시 쉬어갈 틈을 내어준다.목 차Chapter 1 Love & Like서로 사랑한다는 환상 너머에 두 개의 짝사랑이.Chapter 2 Myself상처받은 게 아니라 깨달았다. 끝난 게 아니라 원래로 되돌아왔다.Chapter 3 Life문제에서 빠져나오는 마음의 핵심은 문제의 밖에 있다.Chapter 4 Happiness행복은 찾으면 찾을수록 멀어져간다. 왜냐하면 자신이 행복 그 자체이니까.상세내용