북랩 치매완전정복(개정판) 2023신제품
<div class='viewTab01' id='viewTab01' style='box-sizing: border-box; color: rgb(34, 34, 34); font-style: normal; font-family: "Malgun Gothic", UnDotum, sans-serif; font-size: 12px; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; user-select: auto;'><div class='txthead' style='box-sizing: border-box; color: rgb(34, 34, 34); font-style: normal; margin-bottom: 22px; user-select: auto;'><h5 style='box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-size: 16px; color: rgb(34, 34, 34); user-select: auto;'>책소개</h5></div><div class='txt-box' style='box-sizing: border-box; color: rgb(34, 34, 34); font-style: normal; padding-bottom: 35px; user-select: auto;'>사칙연산과 암기 훈련 등<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>간단한 연습만으로도 치매를 정복할 수 있다!<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>『기억력 회복과 건망증 탈출』 시리즈의 저자가 알려 주는<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>치매 완전 정복 프로젝트!<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>아는 사람의 이름이 잘 기억나지 않는다.<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>지갑이나 열쇠 등을 둔 곳을 몰라서 찾는 일이 늘어난다.<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>약속을 잡고서 날짜를 깜박하거나 하려던 일이 무엇이었는지 기억이 잘 나지 않는다.<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>이런 사실들을 건망증 정도로 치부하고 방치하면 돌이킬 수 없는 상황에 처할 수도 있다.<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>지금까지의 연구 결과들에 따르면 유전에 의해서 치매가 발병할 확률은 지극히 낮다. 따라서 치매는 확실하게 예방할 수 있고, 또한 치매라 하더라도 충분히 회복할 수 있다. 이를 뒷받침하는 외국 연구들은 환경과 생활 습관을 바꾸고 지속적으로 인지 활성화 활동을 유지해 간다면 붕괴된 정보 네트워크가 새로운 통로의 연결에 의해서 복원될 수 있다고 주장한다.<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>이 책은 치매의 유형과 증상 그리고 어떻게 해서 치매가 회복될 수 있고 또 어떻게 하면 확실하게 예방할 수 있는지를 다룬다. 그리고 이와 더불어 치매에서 회복시키고 치매를 예방하는 데 관련된 요인들과 인지 활성화 프로그램을 다룬다.</div></div><div class='viewTab02' id='viewTab02' style='box-sizing: border-box; color: rgb(34, 34, 34); font-style: normal; font-family: "Malgun Gothic", UnDotum, sans-serif; font-size: 12px; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; user-select: auto;'><div class='txthead' style='box-sizing: border-box; color: rgb(34, 34, 34); font-style: normal; margin-bottom: 22px; user-select: auto;'><h5 style='box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-size: 16px; color: rgb(34, 34, 34); user-select: auto;'>목차</h5></div><div class='txt-box' style='box-sizing: border-box; color: rgb(34, 34, 34); font-style: normal; padding-bottom: 35px; user-select: auto;'>서문<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>1. 치매는 충분히 회복될 수 있고 확실하게 예방할 수 있다<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>2. 인지 활성화 프로그램은 어떻게 구성되어 있나?<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>3. 인지 활성화 프로그램의 사용 방법<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>제1장. 치매 이해에 도움이 되는 생물학적 기초 지식<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>1. 인간의 뇌<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>2. 피질의 영역과 그 기능<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>3. 뉴런<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>4. 신경전달 물질들<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>제2장. 치매의 분류와 특징<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>1. 치매의 정의<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>2. 보통 노화와 치매는 다르다<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>3. 치매의 유형<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>4. 치매 환자들에게 나타나는 여러 가지 증상<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>5. 경도 인지 장애<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>제3장. 치매-대처와 예방<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>1. 어떻게 해서 회복하고 예방할 수 있는가?<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>2. 예방하고 회복하기 위해서는 어떻게 해야 하나?<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>제4장. 치매-예방과 개선 요인 관리<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>1. 치매 예방과 개선에 영향을 주는 주요 요소<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>(수면, 식사, 운동, 인지 활성화) 중 수면<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>2. 치매 예방과 개선에 영향을 주는 주요 요소<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>(수면, 식사, 운동, 인지 활성화) 중 식사<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>3. 치매 예방과 개선에 영향을 주는 주요 요소<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>(수면, 식사, 운동, 인지 활성화) 중 운동<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>4. 간단한 운동<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>제5장. 인지 활성화 프로그램<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>■ 기능 검사(speed check-1회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>1일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>2일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>3일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>4일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>5일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>6일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>■ 기능 검사(speed check-2회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>7일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>8일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>9일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>10일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>11일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>12일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>■ 기능 검사(speed check-3회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>13일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>14일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>15일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>16일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>17일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>18일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>■ 기능 검사(speed check-4회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>19일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>20일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>21일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>22일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>23일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>24일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>■ 기능 검사(speed check-5회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>25일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>26일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>27일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>28일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>29일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>30일(회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>■ 기능 검사(speed check-6회)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>■ 기능 검사(speed check) 종합 그래프 작성 요령<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>■ 기능 검사(speed check) 종합 그래프<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>■ 계산 문제 정답표<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>■ 추리 문제 정답표</div><div class='txthead' style='box-sizing: border-box; color: rgb(34, 34, 34); font-style: normal; margin-bottom: 22px; user-select: auto;'><h5 style='box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-size: 16px; color: rgb(34, 34, 34); user-select: auto;'>저자소개</h5></div><div class='txt-box' style='box-sizing: border-box; color: rgb(34, 34, 34); font-style: normal; padding-bottom: 35px; user-select: auto;'>저자 : 박우동<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>1943년생<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>성균관대학교 대학원 박사(심리학)<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>경상대학교 교수, 학장, 원장, 처장 역임</div></div><div class='viewTab03' id='viewTab03' style='box-sizing: border-box; color: rgb(34, 34, 34); font-style: normal; font-family: "Malgun Gothic", UnDotum, sans-serif; font-size: 12px; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; user-select: auto;'><div class='txthead' style='box-sizing: border-box; color: rgb(34, 34, 34); font-style: normal; margin-bottom: 22px; user-select: auto;'><h5 style='box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-size: 16px; color: rgb(34, 34, 34); user-select: auto;'>출판사서평</h5></div><div class='txt-box' style='box-sizing: border-box; color: rgb(34, 34, 34); font-style: normal; padding-bottom: 35px; user-select: auto;'>책 속에서<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>노화에 의해서 잊는 것은 체험한 사건의 일부를 잊는 것이다. 사건은 기억하고 있다. 단서가 주어지면 생각해 내는 경우가 많다. 잊었다는 자각도 있다. 한편으로, 치매는 체험 자체를 잊고 그 자각도 없다. 치매가 더 진행되면 시간이나 장소도 인식하지 못하게 된다.<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>--- p.27<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>"머리는 쓰면 쓸수록 좋아진다.”라는 말은 사실이다. 치매도 마찬가지다.<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>확실하게 머리를 써서 활동하면 뇌는 활성화되고 쇠약해졌던 힘이 소생한다. 어느 정도로 뇌를 사용하는가는 치매의 예방과 치료에 있어서 가장 중요한 일이라고 해도 과언이 아니다.<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>--- p.50<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>일반적으로 치매(이상 단백질의 축적, 신경 세포의 감소)에 영향이 있는 주요 요소 중 식사 수면 운동에 대해서는 다소의 인식을 가지고 관리를 하려고 노력하는 경향이 있지만 인지 활성화에 대해서는 소홀히 하는 경향이 있다. 하지만 신경 세포의 감소를 방지하기 위해서는 인지 활성화 프로그램을 지속적으로 해 나아가는 것이 절대적으로 필요하다.<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>--- p.53<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'><br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>뇌를 단련하여 치매를 예방하기 위해서는 인지 활성화 프로그램을 반드시 계속하여야만 한다. 그리하여 『기억력 회복과 건망증 탈출』 1, 2, 3, 4권(북랩 출판사)을 권한다. 한 권 내에서는 약간의 기복이 있지만, 『기억력 회복과 건망증 탈출』 1, 2, 3, 4권의 종합 그래프와 비교해 보면 현저한 변화를 알 수 있다.<br style='box-sizing: border-box; user-select: auto;'>--- p.210</div></div><br>